Think Life
Η Ιωάννα από την παιδική της ηλικία ένιωθε πόσο σημαντική ήταν για την ίδια η Αγάπη και πόσο σπουδαίο ήταν το νόημα της, γι’ αυτό και έκανε σχετικές πανεπιστημιακές σπουδές στις Ανθρωπιστικές Επιστήμες. Έχει παρακολουθήσει πολλά βιωματικά σεμινάρια, κοντά σε καταξιωμένους δασκάλους και παθιάζεται να διαβάζει βιβλία ψυχολογίας και οτιδήποτε σχετίζεται με την ύπαρξη και την ανάπτυξη του ανθρώπου. Με ένα σύνολο επιτυχημένων και αξιόλογων δασκάλων που διαπρέπουν στην επαγγελματική αλλά και την προσωπική τους ζωή.
Η Ιωάννα Συρανίδου…
Δημιούργησε το www.ThinkLife.gr, για να προσφέρει σε όλους όσους επιθυμούν να γνωρίσουν και να εξελιχθούν στην προπονητική ζωής και αυτογνωσίας, μέσα από επιστημονικές μεθόδους, εργαλεία και μοντέλα coaching με όραμα την εργασία, την δημιουργία και την επίτευξη κάποιου στόχου ή ενός αποτελέσματος. Με τις βιωματικές της εμπειρίες, πληροφορίες, στοιχεία και άλλα πολλά υποστηρίζει την πρόοδο ζωής των ατόμων, ώστε οι ίδιοι να εμπνευστούν, να ανακαλύψουν την αφετηρία του εαυτού τους και να ενδυναμώσουν τις έμφυτες εσωτερικές τους δεξιότητες, τα χαρίσματα εκείνα που μπορούν να μετατρέψουν τις προσωπικές τους σχέσεις σε ευτυχισμένες στιγμές και το πάθος τους σε ποιότητα ζωής που επιθυμούν.
Μέσα από τα Ψηφιακά Σεμινάρια, τις Προσωπικές Υπηρεσίες Coaching και τα Βίντεο/Μαθήματα, το Think Life στο youtube, τα άρθρα και τα βιβλία της, η Ιωάννα θέλει να μεταδώσει τις γνώσεις και τις εμπειρίες της σε όλους όσους θέλουν να αναβαθμίσουν τη ζωή τους, με μοναδικό και απλό τρόπο που αρμόζει και ταιριάζει στον καθένα ξεχωριστά. Το χαμόγελο και η ευγένειά της, χαρακτηρίζουν την αμεσότητα της! Η εμπειρία της πάνω στην εκμάθηση της Προπονητικής Ζωής και Αυτογνωσίας είναι πολυετής με ιστορίες ανθρώπων που επιδίωξαν να φέρουν την Ευτυχία στη ζωή τους, πραγματοποιώντας τις επιθυμίες τους με επιτυχία, μαρτυρούν και φανερώνουν τα αποτελέσματα που είδαν μέσα από την εργασία της.
Κάθε νέο πρόγραμμα σε Ψηφιακό Σεμινάριο ή καινούργιες λειτουργικές τεχνικές, τους προσφέρει μικρά ή μεγάλα Δώρα, εφόσον έχουν την αποκλειστική προτεραιότητα τα εγγεγραμμένα μέλη του site και με προνομιακές ευκαιρίες καθώς είναι και οι πρώτοι ίσως και οι μοναδικοί των ειδοποιήσεων.
Στόχος της είναι να μοιραστεί τις επιστημονικές γνώσεις των ηθικών αρχών σχέσεων ζωής για την εξέλιξη της προσωπικής ανάπτυξης και σταδιοδρομίας σου. Μέσα από τις μεθόδους της προπονητικής εξάσκησης μοντέλων του coaching, στοχεύει εδώ μαζί σου να προχωρήσεις σε καλύτερο επίπεδο τον κάθε τομέα της ζωής σου!
Μέσα από το Think Life, η Ιωάννα θέλει να σε υποστηρίξει να καλλιεργήσεις, να δυναμώσεις και να απελευθερώσεις την ποιοτική αυτοπεποίθησή σου, ώστε να έχεις την προσωπική επιτυχία που ονειρεύεσαι, για να ζεις ‘’Αληθινά Ευτυχισμένος.’’
Βρίσκεται σε συνεχείς προσωπική εργασία για την αυτό-βελτίωσής της με τους διδασκάλους της (Life Coaches) καθώς πιστεύει ότι πάντα υπάρχει κάτι καλύτερο να γνωρίσει, κάτι που δεν τελειώνει ποτέ.
Έγινε στα 40 της… επιτυχημένη προπονήτρια ζωής πέρα από τις Πανεπιστημιακές Σπουδές με βάσει τα προσωπικά βιώματα και τις εμπειρίες ζωής της, συμπληρώνοντας το παζλ από τα κομμάτια της αγάπης της για τη ζωή και για το όραμά της ως εξειδικευμένη Life Coach.
Η ίδια δηλώνει...
«Ναι, είμαι βέβαιη πως μπορείς να δημιουργήσεις την προσωπική σου ευημερία με τον μοναδικό σου χαρακτήρα και να ευτυχίσεις στη ζωή σου. Γιατί Ξέρω, πως στις μέρες μας υπάρχουν δοκιμασμένες μελέτες με επιτυχημένες τεχνικές που μπορούν να δώσουν άπειρες επιλογές για να αξιολογήσεις και να τις προσαρμόσεις στο ιδιαίτερο περιεχόμενο της προσωπικότητάς σου. Φτάνει να έχεις βαθιά επιθυμία και απεριόριστη θέληση να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου.»
Η Ιωάννα πιστεύει πως οι Σχέσεις των Ανθρώπων είναι το ύψιστο αγαθό της ζωής που αξίζουν όλοι να βιώνουν με ευημερία στη ζωή τους. Είναι ευγνώμων για όσα έχει να προσφέρει μέσα από την καρδιά της και μοιράζεται τις προσωπικές της εμπειρίες όπως η ίδια τις έχει ανακαλύψει μέσα από τον «μαγικό» κόσμο του Life Coaching. Επειδή, ενδιαφέρεται αληθινά για σένα, πέρα από την προσωπική σου ευτυχία, έχει δεσμευθεί να είναι κοντά σου και δίπλα σου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, μιας ευχάριστης εμπειρίας.
«Δεσμεύομαι με υπευθυνότητα ότι μπορώ να σε βοηθήσω να βρεις όλες τις απαντήσεις που έχεις μέσα σου και αυτό όχι γιατί είμαι τέλεια ή ότι δεν κάνω κι εγώ λάθη, αλλά γιατί αγαπώ να βλέπω ευτυχισμένους τους ανθρώπους και γιατί γίνομαι κάθε φορά μαθήτρια μαζί τους μέσα από τις δικές τους ιστορίες, που όλο αυτό δημιουργείτε μέσα από την σχέση εμπιστοσύνης που καλλιεργούμε μέσα από την προσωπική μας επικοινωνία.» Ιωάννα.
Η Ιωάννα ζει με τον αγαπημένο της σύζυγο που συνεχώς ανακαλύπτει πόσο πολύ τον θαυμάζει, Δημήτρη Γρηγοριάδη, που είναι Επιχειρηματίας και ζουν με τα δύο γλυκύτατα παιδιά τους, που μαζί έχουν την χαρά να απολαμβάνουν την οικογενειακή τους Ευτυχία.
Επαγγελματικό Βιογραφικό:
Βιβλία: «Πως να ενδυναμώσεις την συντροφική σου σχέση», «Πως να ζεις τα καλύτερα ραντεβού της ζωής σου», «Πως να προσέχεις & να αγαπάς καθημερινά τον εαυτό σου», «Η Σύνδεση της Αγάπης».
Ψηφιακά Σεμινάρια + Εγχειρίδια/Workbooks:
«Balance for Two» - «Ισορροπία για Δύο» Ένα Διαδραστικό Πρόγραμμα για την επίλυση προβλημάτων συντροφικής σχέσης, «Μοναδικός + Ελεύθερος» Μέσα στην συντροφική σχέση που Αγαπάς και Ποθείς Αληθινά να ζεις , «Διαμόρφωση Ζωής - Η Δύναμη των Στόχων» Πως να δημιουργήσεις την δική σου Ιστορία Ζωής.
Ακόμη:
Εργάζεται στο χώρο της εστίασης από τα εφηβικά της έτη, καθώς είναι γέννημα θρέμμα παιδί οικογενειακής επιχείρησης.
Εμβάθυνε περισσότερο στον εαυτό της, την τελευταία δεκαετία και από τότε η εκπαίδευσή της δεν έχει σταματήσει στιγμή αφού μελετάει βιβλία ψυχολογίας, φιλοσοφίας και οτιδήποτε έχει να κάνει με την εξέλιξη του ανθρώπου σε κάθε πτυχή της ζωής του.
Έχει πάρει μέρος σε ομάδες Σώματο-Συναισθηματικής Απελευθέρωσης, Αυτό-βελτίωσης, Αυτογνωσίας και Life & Business Coaching. (2016/2020)
Έχει παρακολουθήσει μαθήματα στο Udemy Business, για Business coaching, στο πρόγραμμα About this course Coaching Business Plan for Life Coaches with Coaching Vision Coaching Niche, Coaching Clients Marketing Plan for Coaching. (2020/2021)
Έχει παρακολουθήσει μαθήματα Συγγραφής και Mentoring. (2021/22)
Σπουδές που κατατάσσονται στις Ανθρωπιστικές Επιστήμες από το:
Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ «CERTIFICATE
IN COACHING – AC ACCREDITED» ( Εξειδίκευση στην Προπονητική Ζωής ). (2018/2019)
Όπως επίσης από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ που Παρακολούθησε επιτυχώς το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα με τίτλο:
«ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΧΩΡΙΣΜΟΥ - ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΓΟΝΕΩΝ» στο πλαίσιο Προγράμματος του Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.(2018/2019)
Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ «LIFE COACHING»
( Προπονητής Ζωής ). (2017/2018)
Ο εφηβικός της έρωτας έμελλε να είναι ο άνθρωπός της, με τον οποίο δημιούργησε την οικογένεια που ονειρευόταν. Η αγάπη την συνόδευε σε κάθε βήμα της ζωής της και την καθοδηγούσε ως άξονας. Στο λύκειο μη μπορώντας να αποφασίσει τον κλάδο που θα ακολουθούσε ανακάλυψε το τμήμα Κοπτικής Ραπτικής και πήρε το απολυτήριο Λυκείου της Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Μεγάλωσε με αφοσίωση τα δυο παιδιά της στα πρώτα χρόνια της ζωής τους και μετά επέλεξε με σύζυγό της να ανοίξουν ένα κατάστημα Πρατήριο Άρτου-Καφέ. Το ενδιαφέρον της όμως που ήταν οι ανθρώπινες σχέσεις την οδήγησε στο Life Coaching που ανακάλυψε μέσα από τις προσωπικές της αναζητήσεις. Καθώς πάντα ένιωθε να της τραβάει την προσοχή η συμπεριφορά και η συνύπαρξη των ανθρώπων. Όταν είδε όλα όσα της χαρίζει το σπουδαίο ‘’Σχολείο Ζωής’’ που λέγεται Life Coaching, βίωσε πως η ΄΄Αγάπη΄΄ που ήταν κάτι πολύ σημαντικό και πολύτιμο για εκείνη, της ανέτρεψε όλα της τα δεδομένα. Όσο διάβαζε και μάθαινε για τον εαυτό της περισσότερα έβλεπε και την καθημερινότητά της να παίρνει άλλη μορφή, πράγμα που την ενθουσίαζε όλο και πιο πολύ. Έτσι κατάλαβε ότι ήταν το επάγγελμα που πάντα ήθελε να κάνει, αλλά δεν είχε γνωρίσει μέχρι πριν, γι’ αυτό και αποφάσισε να γίνει Life and Relationships Coach. Έκανε σχετικές σπουδές στην εξειδίκευση προπονητικής ζωής. Έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε πάρα πολλά βιωματικά σεμινάρια, πάνω στο επάγγελμα της, κοντά σε καταξιωμένους δασκάλους στην Ελλάδα και από άλλα μέρη του εξωτερικού, έχει διαβάσει δεκάδες βιβλία γύρω από την ψυχολογία του ανθρώπου και την επαγγελματική του ανάπτυξη. Με μια ομάδα επιτυχημένων και αξιόλογων δασκάλων που διαπρέπουν στο είδος τους δημιούργησε το www.ThinkLife.gr.
Του Νέου μου Βιβλίου!
Ανακάλυψε
την Αληθινή Αγάπη!
Πως να Συνδεθείς με την ''Αγάπη''
την δική σου, της σχέσης σου και τον γύρω σου!
Τομείς Εξειδίκευσης μου:
Όσα μπορείς να αποκτήσεις μέσα από την ''Δημιουργική Σκέψη Ζωής''
Η Ιωάννα μπορεί να σε υποστηρίξει συνομιλώντας
μαζί σου, στους παρακάτω τομείς.
Ανάπτυξη
Προσωπικής Ζωής
Βρες την λύση που αναζητάς.
Απελευθέρωσε τον εαυτό σου από προβληματισμούς και αδιέξοδα. Η ζωή είναι μοναδική και εσύ αξίζεις τα καλύτερα της. Δεν χρειάζεται να παιδεύεσαι από σκέψεις που γυρίζουν γύρω γύρω, μπορείς να βρεις την λύση για καταστάσεις και συνήθειες της καθημερινότητάς σου που μόνο χαρά δεν σου προσφέρουν.
Συντροφική
Σχέση Ζεύγους
Μεταμόρφωσε την σχέση
σου στην πιο ιδανική της μορφή.
Η ζωή είναι μια συνεχής πρόκληση και η επίτευξη για την ιδανική μορφή της συντροφικής σχέσης, και αποτελεί στόχο για πολλούς από εμάς. Όμως, παρά τις προσπάθειές σου, αντιμετωπίζεις συχνά δυσκολίες και εμπόδια που σε κρατούν πίσω. Ανακάλυψε νέους τρόπους για να βελτιώσεις την ζωή της σχέσης σου, να δώσεις χώρο για νέες ευκαιρίες και να αλλάξεις ριζικά την ζωτικότητά της.
Εξισορρόπηση
Προσωπικής &
Επαγγελματικής Ζωής
Δώσε αξία στην δική σου ιστορία.
Η ιστορία μας είναι ένας πολύτιμος θησαυρός που κρύβει βαθιά συναισθήματα, εμπειρίες και μοναδικές στιγμές. Κάθε ένας από εμάς χτίζει την δική του γι' αυτό και είναι μοναδική, αξίζει λοιπόν να δώσουμε την σημασία και την προσοχή μας. Δώσε βάθος στην δική σου ιστορία, αφύπνισε την δημιουργικότητά σου, αποδυνάμωσε τα εμπόδια και τους φόβους για ν' αγαλλιάσεις την οικογενειακή σου ευτυχία.
Online Προσωπικές Συνομιλίες
Συντροφικές | Οικογενειακές | Επαγγελματικές
Τομείς Εξειδίκευσης μου:
Προσωπική Ζωή:
Συντροφική Σχέση
Επίτευξη Λύσεων
Προσωπική Ανάπτυξη:
Προσανατολισμός Ζωής
Επίτευξη Στόχων
Επαγγελματικά:
Διαπροσωπικές Σχέσεις
Αλλαγή Εργασίας
Βοηθάω Άνδρες και Γυναίκες που θέλουν
να λύσουνε προσωπικά προβλήματα & θέματα
στην Συντροφική και Οικογενειακή τους ζωή.
Στην εποχή μας, οι Προσωπικές και Επαγγελματικές υποχρεώσεις αυξάνονται διαρκώς και η ανάγκη για βοήθεια γίνεται ακόμη πιο σημαντική. Για όσους Αξιοθαύμαστους και Ξεχωριστούς Ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητά τους, για όποιους αγωνίζονται και αναζητούν λύσεις σε προβλήματα στις σχέσεις τους, που χρειάζονται να απαντήσουν στα γιατί που τους βασανίζουν σε γεγονότα και καταστάσεις, για όσους θέλουν επίσης να διαχειριστούν διαφορετικά τον χρόνο τους. Που μπορούν να αντιλαμβάνονται τις ανάγκες και τις επιπτώσεις της κάθε επιλογής τους και θέλουν να βρουν την Καλύτερη Δυναμική του Εαυτού τους και να Ανεβάσουν το Επίπεδο της Ζωής τους.
Βοηθάω Άνδρες και Γυναίκες που θέλουν
"Συμβουλές για βελτίωση
της προσωπικής ζωής"
Η προσωπική ζωή είναι ένας σημαντικός τομέας της ψυχολογίας μας, και είναι απόλυτα λογικό να θέλουμε να την βελτιώσουμε. Αλλά μερικές φορές, αυτό μπορεί να φαίνεται δύσκολο και συγκρίσιμο με ένα αβάσταχτο βουνό. Γι' αυτό τον λόγο, συχνά χρειάζεται να αξιοποιήσουμε διάφορες μεθόδους και τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να δημιουργήσουμε μία ισορροπημένη, ευχάριστη και γεμάτη ευκαιρίες ζωή, μέσω νέων προτύπων.
"Πώς να δημιουργήσετε
υγιείς σχέσεις"
Η δημιουργία υγιών σχέσεων είναι ένας βασικός παράγοντας για την ευτυχία. Όλοι επιθυμούμε να έχουμε στην ζωή μας αγάπη, αποδοχή και συμπόρευση με τους ανθρώπους που ζούμε. Ωστόσο, πολλές φορές αισθανόμαστε ότι οι σχέσεις με τους γύρω μας δεν είναι όπως θέλαμε και αυτό δυσκολεύεται ένα παραπάνω, λόγω έλλειψης επικοινωνίας, απαιτήσεων διαβίωσης και προβλημάτων εξουθένωσης. Η χρήση κάποιων βέλτιστων πρακτικών και τεχνικών εργαλείων γίνεται απαραίτητη γι' αυτή την δύσκολή δουλεία.
"Ανάπτυξη αυτογνωσίας
και αυτό-βελτίωσης"
Η αυτογνωσία και η αυτό-βελτίωση είναι δύο βασικά στοιχεία που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του ατόμου. Μέσω της αυτογνωσίας, μπορούμε να γνωρίζουμε και να κατανοούμε τις δικές μας δυνάμεις, αδυναμίες, προκλήσεις και επιθυμίες. Από την άλλη πλευρά, η αυτό-βελτίωση μας επιτρέπει να βρούμε τρόπους για να βελτιώσουμε τον εαυτό μας, να αποκτήσουμε νέες δεξιότητες και γνώσεις που θα μπορέσουμε να εφαρμόσουμε στην κάθε μας μέρα.
"Στρατηγικές για
επιτυχημένη σχέση"
Η ευτυχία και η επιτυχημένη σχέση αποτελούν βασικά στοιχεία για την ευεξία στην ζωής μας. Ωστόσο, πολλές φορές καθίστανται πρόκληση να διατηρήσουμε μια υγιή και ευδαιμονική σχέση με το συντροφικό μας ταίρι. Γι' αυτό, είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε μια σωστή στρατηγική που θα μπορούμε να ακολουθήσουμε, για να δημιουργήσουμε και να διαφυλάξουμε μία επίδοξη, βαθιά και αξιόλογη σχέση. Που να περιλαμβάνει την αποδοχή και επίλυση προβλημάτων, την επικοινωνία με ειλικρίνεια και βεβαιότητα, και την δέσμευση για συνεχή βελτίωση.
"Πώς να διατηρήσετε ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής"
Η ισορροπία μεταξύ της επαγγελματικής και της προσωπικής ζωής είναι ένα σημαντικό θέμα που αφορά πολλούς ανθρώπους στη σύγχρονη κοινωνία, που είναι γεμάτη από πολλαπλές υποχρεώσεις και πιέσεις που απαιτούν την προσήλωσή μας και τη διαχείριση του χρόνου μας. Ο ρυθμός της ζωής μας γίνεται όλο και πιο γρήγορος και απαιτεί από εμάς να βρίσκουμε τρόπους να διαχειριζόμαστε τις υποχρεώσεις μας και συγχρόνως να βιώνουμε την καθημερινότητα μας με απόλαυση και ευχαρίστηση.
"Συμβουλές για επίλυση
συγκρούσεων στις σχέσεις"
Οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής μας και συχνά προκαλούν δυσκολίες και άγχος. Όμως, αν δεν τύχουν κατάλληλης διαχείρισης, μπορούν να προκαλέσουν αποστάσεις και να υποβαθμίσουν την ποιότητα των σχέσεων. Είναι σημαντικό να μην αφήνουμε τις συγκρούσεις να διαλύουν τις σχέσεις μας, αλλά να απευθυνόμαστε με τους καλύτερους-κατάλληλους τρόπους για να τις επιλύουμε. Γι’ αυτό χρειάζεται να βρούμε την γέφυρά που χωρίζει τις δύο πλευρές.
"Πώς να αντιμετωπίσετε το
άγχος και την αποτυχία στις σχέσεις"
Το άγχος και η αποτυχία στις σχέσεις είναι δύο προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Όταν βρισκόμαστε σε μια σχέση, επηρεάζουμε την ζωή μας και την ευτυχία μας. Ωστόσο, δυσκολίες και απόγνωση μπορεί να προκύψουν όταν αισθανόμαστε ότι αποτυγχάνουμε να δημιουργήσουμε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση. Με την σωστή προσέγγιση και την βοήθεια των κατάλληλων εργαλείων, μπορούμε να αντιμετωπίζουμε αυτά τα προβλήματα με μεγάλη επιτυχία.
"Πώς να επαναφέρετε την χαμένη
αγάπη και πάθος στην σχέση σας"
Η αγάπη και το πάθος είναι δύο σημαντικά συστατικά μιας ευτυχισμένης και ισορροπημένης σχέσης. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου, μπορεί να ανακύψουν δυσκολίες και προβλήματα που αντιμετωπίζουμε και να νιώθουμε ότι η αγάπη και το πάθος έχουν εξαφανιστεί. Υπάρχουν όμως διάφορες τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να επανέλθουμε στην λάμψη και την φλόγα των αρχικών μας συναισθημάτων.
"Συμβουλές για επιτυχημένη επικοινωνία στις σχέσεις"
Η επικοινωνία αποτελεί ζωτικό στοιχείο στην καθημερινή μας ζωή και ιδιαίτερα στις σχέσεις μας. Είναι ένα μέσω διαδικασίας για ανταλλαγή πληροφοριών που δημιουργούμε δέσμευση, κατανόηση και αλληλοσυμπάθεια. Όσο και αν μπορεί να φαίνεται απλή η επικοινωνία, η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές αυτό που λέμε και το πώς το λέμε μπορεί να έχουν μεγάλη επίδραση στην δυναμική των σχέσεων μας. Γι' αυτό, η κατάλληλη επικοινωνία συμβάλλει στην δημιουργία βάσης εμπιστοσύνης, κατανόησης και συμφωνίας με τους γύρω μας.
"Πώς να αναζωογονήσετε
την ρομαντική σας σχέση"
Η ρομαντική σχέση με το αγαπημένο σας ταίρι είναι κάτι που αξίζει να φροντίζετε και να επενδύετε συνεχώς. Όμως, μπορεί να υπάρχουν στιγμές που νιώθετε ότι η σχέση σας έχει μπλέξει σε μια ρουτίνα και χρειάζεστε τρόπους για να την αλλάξετε. Μπορεί να είναι πρόκληση να διατηρήσουμε την φλόγα του έρωτά μας ενδιάμεσα στους χώρους εργασίας, τις κοινωνικές υποχρεώσεις και την συμβίωση. Είναι σημαντικό όμως να δίνουμε προσοχή και να φροντίζουμε την ρομαντική μας σχέση και να διατηρούμε την επανασύνδεση με τον άνθρωπό μας όταν μπορούμε.